Я растолстела фото

Блог: «Я растолстела на каникулах!» - Психология - WomanHit.ru

25.03.2017 13:49:37: 2 фев 2017 ... Фото: Pixabay.com/ru. Блог: «Я растолстела на каникулах!» ... пока очередная старлетка не выложит в Инстаграме свое фото в бикини.

Марго Робби поправилась ради роли | Новости на www.elle.ru

31.03.2017 13:49:37: 17 янв 2017 ... ... съемочной площадки фильма «Я Тоня», выход которого запланирован на 2018 год. Тоня Хардинг. Марго Робби. ФОТОlegion-media.ru.

Великолепная бикини-модель внезапно растолстела. Она была ...

31.03.2017 14:49:37: Я тренировалась каждый день, - рассказывает Вики. - Поэтому я была шокирована, когда заметила, ... Ника Нарубина / Фото: Caters News/Scanpix/ LETA.

По запросу «я растолстела фото»
Нашлось 32294 фото

Я Растолстела Фото

Оксана форостянко начала худеть после третьих родов, мечтав об идеальном весе — 75 килограммов.

— увидев объявление о кастинге на первый сезон «зважених та щасливих», я рванула в киев, — рассказала «фактам» 40-летняя оксана форостянко. — там, фургон мебельный фото во время обследования в клинике «борис», узнала свой вес — 164 килограмма. Я прошла три этапа кастинга, вошла в сотню претендентов, но в проект не попала. Наверное, была недостаточно толстой (смеется). Унывать не стала. Думала: «буду подавать документы на следующий сезон». Через какое-то время меня как зрителя пригласили на передачу «один за всех», где главной героиней была девушка, которая хотела похудеть. Там выступал известный доктор миркин. А я такая темная была, что не знала о нем ничего. Тем не менее, когда мы ехали вместе с владимиром ивановичем обратно в автобусе, который выделила студия, сказала: «доктор, я тоже хочу похудеть! » он обрадовался: «замечательно! Правильное решение!

Позвоните мне и я распишу вам диету». В назначенный день я положила в тарелку гору печенек с маслицем, выпила кофеек и в сытом умиротворенном состоянии позвонила доктору. Он продиктовал список запрещенных и разрешенных продуктов и порекомендовал составлять из них рацион. В запрещенные продукты попали хлеб (его можно есть не больше 25—50 граммов в день), все мучные изделия, блюда из круп, а также картофель, кукуруза, зрелая фасоль и сладости. К разрешенным — мясо (кроме жареной свинины), птица (кроме жареной утки), рыба, яйца, мидии, устрицы, кальмары, креветки, крабы, молочные продукты (молоко и кефир до 3,2 процента жирности, все виды сыров), овощи, кисло-сладкие фрукты, салатные травы, петрушка, стручковая фасоль, капуста, спаржа. В первых блюдах доктор советовал есть только юшку. Спиртное (кроме сладких и полусладких вин) владимир иванович не запрещал. Главное — закусывать по диете. Питание по списку доктор рекомендовал сочетать с разгрузочными, желательно кефирными, днями. День кефирный — день съедобный.

И так — всю неделю. *"когда я решила сбросить вес, муж поначалу сопротивлялся. Говорил: «хватит худеть, начинай есть! » *"я ем даже торт. Недавно на дне рождения сына съела аж три куска весом… 92 грамма", — говорит оксана я всегда была упитанным ребенком. А когда папа погиб на заводе, где работала и я, и вовсе обросла килограммами. Психологи потом мне объясняли, что люди, пережившие утрату, ощущают пустоту, одиночество. А набирая вес, они словно заполняют эту пустоту, укрепляют свои позиции и чувствуют себя более уверенно. После смерти папы я собрала вещи и в 16 лет уехала в москву торговать овощами. На рынке питалась «мивиной», колбасой, кофе с булочками. При росте 168 сантиметров весила 86 килограммов.

На работе познакомилась с первым мужем.

Забеременев, первые три месяца мучилась от токсикоза и ела одни лимоны. Потом уплетала булочки с маком и литрами пила молоко. Дочка назира родилась крупной: вес 4250 граммов, рост 57 сантиметров. Я же поправилась на сорок килограммов и весила уже целых 126. — диеты пробовали? — сидела и на «кремлевской», и на диете ларисы долиной, и голодала, и таблетки пила. Все без толку. Тогда решила: «буду любить себя такой, какая есть». Многие полные люди годами не покупают обновки, мечтая, что похудеют и тогда накупят одежды. Я понимала, что жить надо здесь и сейчас. И красиво нужно фото кошек стрижки одеваться при любом весе.

Заказывала наряды у швеи. В хорошо скроенной по фигуре одежде, а она у меня по типу «песочные часы», чувствовала себя прекрасно. — муж не намекал, что пора уже поменять объемы? — нет. Мы с ним разошлись. Но не по этой причине. Кстати, мои мужья были средней комплекции: оба ростом 170 сантиметров, вес в пределах 72—75 кило. Они обожали девушек с формами. Второй раз я выходила замуж, имея вес 126 килограммов. После возвращения из москвы жила в никополе.

Мужа юру нашла в… собственном доме. И он, и я были уже официально разведены. Тем не менее первая супруга моего второго мужа, встречаясь со мной во дворе, постоянно старалась меня поддеть: ты, дескать, такая толстая, такая необъятная, а я не чета тебе — красивая и стройная. «и что он в тебе нашел? » — донимала меня она. Я смеялась: «то, чего в тебе нет! И получается, он меня такую толстую и необъятную выбрал…». Я пошла работать продавцом в универмаг. Питалась ужасно: утром — кофе с бутербродом.

В обед мы делали с девочками макароны с колбасой.

В семь часов вечера универмаг закрывался. Пока придешь домой, что-то приготовишь, уже около девяти. И — как сядешь, как наешься… я очень люблю макароны. Так что вечером у меня были и макароны с мясом, и борщ, и хлеб, и булочки. Вскоре в новом браке фото коккомикоз вишни я родила вторую дочь. Я контролировала свое питание, поэтому за время беременности поправилась только на шесть кило и после родов весила «всего» 132 килограмма. Впрочем, мой вес меня не напрягал. Я порхала, как птичка. Когда мне кто-то намекал, что не помешало бы похудеть, я непонимающими глазами смотрела: «а зачем?

» муж меня боготворил. Вес мне не мешал. Зачем что-то менять? Словом, мотива для похудения у меня не было. — говорят, счастливые толстяки худеют с большим трудом: их ведь и так любят! Что же произошло, что вы взялись за свою фигуру? — я нашла другую работу, пошла нянечкой в детский сад. Однажды прямо на работе потеряла сознание и упала. Вызвали «скорую».

Оказалось, у меня давление 220, прединсультное состояние. После больницы участковый врач, намекая на то, что в таком большом теле такое слабое сердце, спросил: «ну, как поживает «волга» с мотором «запорожца»? " и так мне стало стыдно! Я решила заняться собой и… неожиданно забеременела третьим ребенком. Это случилось через месяц после выписки из больницы, где я лежала с предынсультным состоянием. Врачи делать аборт не рекомендовали: мое сердце могло не выдержать наркоза. Рожать тем более было нельзя: слишком мало времени прошло после болезни, и медики боялись, что во время родов я могу умереть или же мы с ребенком не выживем оба. Гинеколог заявила: «да что там думать? Делаем в 20 недель искусственные роды, и все».

Я возмутилась: «как это искусственные роды?

Ведь ему будет почти пять месяцев. Это маленький, но человек. Ребенка убивать не стану». Муж тоже был против. Другой гинеколог, соседка татьяна ободовская сказала: «все будет хорошо. Поедем рожать под наблюдением врачей в днепропетровск». Я успокоилась. И вскоре давление у меня упало с 220 до 100. Беременность переносила легко — ни отеков, ни других осложнений. В родах у меня вообще было давление 115. Рожала я в областной больнице имени мечникова в днепропетровске. Все прошло замечательно.

Тогда я и прозрела: что же я натворила? Я весила 164 килограмма, в два раза больше собственного мужа. Рванула на шоу «зважені та щасливі", но не прошла. Тогда я не знала, что судьба готовила мне другой подарок — встречу с доктором миркиным…. Сев на его диету, за первую неделю похудела на четыре килограмма. За вторую — на пять. В течение месяца потеряла 17 кило. За год — 72. — именно на отметке минус семьдесят два килограмма мы вас и оставили два года назад. Что было потом?

— статья в «фактах» произвела фурор.

Многие не верили такому результату. Те, кто меня не знал, говорили: «это брехня и фотомонтаж». Мои коллеги из детского сада, куда я вышла после декрета, увидели: чудеса бывают. Они говорили, что от меня осталась только третья часть (смеется). Фигура у меня изменилась кардинально. Но и лицо, к сожалению, тоже. Кожа с трудом перенесла такое резкое похудение, и я стала выглядеть старше. Потом узнала из «фактов», что та же история произошла с женой доктора миркина ниной ивановной. В 45 лет она начала худеть по диете мужа, сбросила за два месяца 18 килограммов, но потом вынуждена была набрать пять, увидев, как обвисла кожа и изменилось лицо. — да-да. Помню этот эпизод.

Нина ивановна увлеклась похудением, хотя доктор миркин и говорил: «главное — вовремя остановиться! ». — в 45 лет, может, и надо вовремя остановиться, но мне еще не было сорока, и я подумала: проскочу! Мой желаемый вес был 75 килограммов. Надо было сбросить еще 17, не теряя, что называется, лица. Я стала уделять время подтягиванию кожи: обливалась холодной водой, старалась не нарушать питьевой режим: полтора литра воды в день. Стала есть больше отварной рыбы, овощей и зелени, иногда покупала перепелиные яйца и другие продукты, способствующие подтягиванию кожи. Делала маски для лица. Одна из моих любимых: смешать касторовое масло с небольшим количеством лимонного сока или лавандового масла и втирать смесь в кожу. Кожа разгладилась и пришла в тонус. И я поняла: вот оно, счастье!

Идти по улице и видеть, как на меня оглядываются. Правда, на меня и раньше оглядывались, ведь я была очень толстая. А сейчас оборачиваются, потому что стала худой и молодой. Глядя на меня, взялись за себя мама и сестра. Мама, которая весила 132 кило, за полгода потеряла 22 килограмма, а сестра, имевшая 130 кило, избавилась от 40 килограммов. — муж оценил результаты ваших усилий? — от него поддержки не было никакой (улыбается). Он все время говорил: «хватит худеть, начинай есть! Ну, была полненькая, стала худенькая. И что?

Я как любил тебя, так и люблю».

Но однажды после публикации в «фактах» нас пригласили на телепередачу. И ведущий спросил: «что изменилось, когда жена похудела? » юра сказал: «теперь я могу носить ее на руках. А раньше мог поднять только на черном море, да и то в воде…» я потом говорила любимому: «вот видишь, все-таки плюсы от моего похудения есть! ». *оксана с мужем юрой и сыном дариком. — перед тем как брать у вас интервью, я обзвонила около десяти пациентов доктора миркина и узнала, что среди них только трое держат прежний вес после похудения. Остальные, похудевшие на 30, 50, 70 килограммов, поправились: кто на пять кило, кто на десять. В чем тут дело? — люди расслабляются. Поправившись на один килограмм, они не считают это проблемой, ведь сбросили десятки.

Потом прибавляется еще один. Потом еще один… а бывший толстяк их просто не видит. Он помнит себя стосемидесятикилограммового и думает: «ничего страшного не произошло! » а надо так: поправился на килограмм — немедленно на кефирные дни, борись за потерю этого кило, чтобы потом не сбрасывать целых десять. — как у вас идут дела? — после публикации в «фактах» я продолжала худеть. Было время, когда вес стоял по месяцу-полтора. Но я не унывала. Продолжала много ходить пешком: я не пользуюсь автобусами. Не стеснялась носить с собой судочки с едой, где лежит обед: 100 граммов мяса или рыбы и 150 граммов салата. Завтракаю так: пью несладкий кофе с молоком и кусочком сыра. На ужин у меня 100 граммов рыбы или отварная грудка.

Или два яйца (либо 100 граммов творога) и стакан кефира. Питаюсь я строго по часам: в семь утра завтрак, в 13. 00 — обед, в 16. 00 перекус, в 19. 00 ужин. — вы устраиваете разгрузочные дни? — после нового года перестала. Раньше было два кефирных дня в неделю. Теперь обхожусь без них. А вот домашние фитнесс-тренировки не бросила. — готовите себе отдельно? — нет.

Выбираю блюда из общего стола, которые не противоречат диете.

Я люблю печь. Недавно испекла три торта на день рождения сына. Отрезала по кусочку, всего получилось 92 грамма. Если честно, аппетита большого у меня нет. Вот на дне рождения у сына сидели. Нет, чтобы наесться как поросенок, так желания не было (смеется). В то же время, нельзя сказать, что я фанатично придерживаюсь диеты. Иногда готовлю себе что-то вкусненькое, например диетический кексик: одно яйцо, 150 граммов молока, чайная ложка разрыхлителя, столовая ложка какао, овсяная мука. Тесто замешать как на оладьи, выложить в силиконовые формы. Дольку шоколада разрезать на четыре части, положить в четыре кексика, сверху опять выложить тесто, посыпать семенами льна — и в микроволновку на десять минут.

Получается вкуснятина. Я балую себя таким кексиком раз в неделю. Доктор вообще-то разрешает иногда отходить от диеты: можно пару раз в неделю съесть кусочек сала, кусочек масла или хлеба в день (по 50 граммов). — на носу лето. Что вы обычно пьете, чтобы не захотелось сорваться с диеты и утолить жажду стаканчиком пива или сладкой газировки? — к стандартному приему воды «по миркину» (не более полутора литров в день) доктор советует добавить овощные соки. Хорошо пить минеральную воду, зеленый или имбирный чай, заваренный с листочками мяты. Он тонизирует в жару и способствует похудению. — в прошлую нашу встречу, когда вы уже потеряли 72 кило и весили 92 килограмма, сказали, что будете идти до победного конца — веса 75 килограммов. Именно о такой мечте вы говорили доктору миркину и ориентировались на нее. И вот, при росте 168 сантиметров весите 75 килограммов. Неплохо для сорокалетней мамы троих детей.

Что теперь чувствуете? — да, последние 17 килограммов уходили очень медленно. Поэтому они самые дорогие (улыбается). Сейчас я наслаждаюсь своим новым телом. И, наверное, немного горжусь собой. У меня все получилось. — оксана форостянко похудела на 89 килограммов и вошла в номинацию «люди-легенды» нашей «школы толстяков», — сообщил «фактам» доктор владимир миркин. — худеют у меня тысячи людей, но в номинацию попадают самые целеустремленные. Так, в номинацию «люди-легенды», а также в «книгу рекордов украины» попал виктор мартынюк, который весил 208 кило, а сбросил 130.

В номинации «люди-легенды» и весившая раньше 160 килограммов антонина береговая (минус 90 кило), и юрий цветков (был 160 кило, потерял 80), и игорь левкин (был 162, сбросил 80), и оксана наумчук (веси

ла 130, сбросила 60). ...«факты» писали об этих людях, и я рад, что их пример вдохновляет полных людей, которые разочаровались в различных диетах и считают, что ничто и никто в мире не поможет им похудеть. Фото из семейного альбома.